METTODI DA ALLENAMENTO MULTIPLE
Spremitura della mano in avanti, Spremitura della mano inversa, Indice del pollice e dito medio,
maniglia di compressione inversa, pollice e dito indice, sintonia e altri dita.
METODI MULTIPLE DI EXERCISIONE Polso DINGER STERNGTHENS FORZA DEL BRACCIO
Esercizio sulla flessibilità delle dita
Esercizio con palmo e dita
Esercizio al palmo e al polso
Manico rivestito antiscivolo.
Impugnatura comoda e stabile, non facile da scivolare
La scanalatura a quattro dita. Aumenta l’attrito dell’impugnatura
Ridurre lo scivolamento della spostamento
g***r –